新潮社｜雑誌nicola(ニコラ) ｜4月号
2021
03/10
新潮社｜雑誌nicola(ニコラ) ｜4月号
「やせない理由は睡眠不足？！やせルーティン＆ぽちゃルーティンくらべ」
挿絵を担当しました。
2人の女の子のナイトルーティンです。
良い睡眠に入るための、OK行動やNG行動をたくさん紹介しています。
わが家では夜、ホワイトノイズマシンを流してます(虫の声と焚き火の音が好き)
癒されるのでおすすめですᐝ
その他にも、健康的に日常に取り入れられる運動のコツや、生活のヒントを紹介するイラストを描きました。
機会があったらぜひご覧ください❁
